Jeden Monat überraschen wir Dich mit einem exklusiven IZUMI Club Special – einem besonderen Kurs-Highlight, das neue Impulse setzt und Abwechslung in Deine Trainingsroutine bringt. Im Oktober holen wir die Wärme zurück und schaffen das perfekte Ritual für Deinen Start ins Wochenende!
Am Freitag, den 30.10. von 17:30 bis 18:45 Uhr laden wir Dich herzlich zu unserem 75-minütigen Hot Yoga Special mit unserer Leonie ein.
Dein Erlebnis auf der Matte
Für dieses Special verwandeln wir unseren Kursraum in eine wohlige Wärme-Oase bei 33 bis 35 Grad. Gemeinsam mit Leonie fließt Du durch kraftvolle, geschmeidige Sequenzen und tiefe Stretches. Die angenehme Hitze wärmt Deine Muskulatur und Faszien bis in die Tiefe auf, sodass Du ganz leicht loslassen und tiefer in die Haltungen sinken kannst. Gleichzeitig wirkt die Einheit wie ein natürlicher Detox von innen, regt Deinen Stoffwechsel an und schenkt Dir nach 75 Minuten diesen unvergleichlichen, entspannten After-Yoga-Glow.
Slow Down: Gemeinsame Tee-Runde im Anschluss
Nach der tiefen Endentspannung (Savasana) musst Du nicht direkt in den Alltag zurückhetzen: Wir bleiben noch gemütlich zusammen und genießen gemeinsam eine warme Tasse Tee. Spüre der Einheit in Ruhe nach, tausche Dich mit der Community aus und starte vollkommen geerdet in Deinen Freitagabend.
Alle Details auf einen Blick:
* Datum: Freitag, 30.10.2026
* Uhrzeit: 17:30 – 18:45 Uhr (75 min)
* Trainerin: Leonie
* Raumtemperatur: 33–35 °C
* Deine Essentials: Bitte bringe ein großes Handtuch für Deine Matte, eine große Trinkflasche und etwas Gemütliches zum Überziehen für die Tee-Runde mit.
Was Du vor der Stunde beachten solltest:
* Trinke bereits vor der Einheit ausreichend Wasser.
* Iss etwa 1–2 Stunden vorher keine große Mahlzeit mehr.
Wichtiger Hinweis für Deine Gesundheit:
Da die hohe Raumtemperatur den Körper zusätzlich fordert, ist das Special nicht (bzw. nur nach ärztlicher Rücksprache) geeignet für:
* Schwangere
* Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen oder Kreislaufproblemen
* Personen mit akuten Infekten oder wenn Du Dich nicht wohlfühlst
Wer kann teilnehmen?
Unser IZUMI Club Special ist ein exklusives Event für unsere Community. Der Kurs ist buchbar für Mitglieder mit Groupfitness-, Functional- oder Yoga-Modul sowie für Epassi (Hansefit) mit aktivem Upgrade.
Save the Date für Deine Buchung:
Da die Mattenplätze begrenzt sind, stell Dir am besten direkt einen kleinen Reminder: Die Buchung schaltet genau 6 Tage vorher frei. Ab Samstag, den 24.10.2026 um Punkt 17:30 Uhr kannst Du Dir Deinen Platz hier in der App unter „Kurse“ sichern.
